Если вечера съедают дела, не жди свободного часа. Держи книгу там, где уже бываешь каждый день: возле чайника, в сумке или у кровати.
1) Читай после готового действия: налил кофе — открыл книгу.
2) Ставь будильник на 10–15 минут.
3) Оставляй закладку на месте, откуда завтра легко начать.
Так мозгу не надо каждый раз решать, когда читать. Книга сама попадается под руку. Если книга тяжёлая, бери её в тихое время, не в очереди и не в метро.
Читай по чуть-чуть, но каждый день — страницы сами набегут!
#саморазвитие #лайфхак