Если заходишь в магазин за «чем-нибудь», касса быстро учит смирению.
1) В воскресенье набросай 5–7 ужинов: суп, гречка с курицей, паста, рыба.
2) Проверь шкафы и холодильник, вычеркни то, что уже есть.
3) В магазин иди только со списком.
4) На внезапные «ой, сырок» выдели отдельную сумму. Кончилась — сырок победит в другой день.
Работает, потому что ты решаешь дома, а не у полки. Если планы часто срываются, делай меню на 3–4 дня. Вперёд, корзину к порядку!
#финансы #лайфхак